W stresujące dni pełne obowiązków i dodatkowych zadań dobrze jest usiąść na chwilę i odpocząć. Matra Studio zaprasza na darmowe zajęcia, podczas których będzie można złapać oddech i się zrelaksować
Medytacja Kirtan opiera się na muzykalnemu podejściu do medytacji. Niesie ona ponoć niesamowite rezultaty w połączeniu jogi medytacyjnej z mantrami. Organizatorzy zapewniają, że dzięki zajęciom będzie można doświadczyć wewnętrznego odprężenia, szczęścia i satysfakcji. Redukcja napięcia i stresu nagromadzonego w ciele i umyśle, a także doświadczenie harmonii to również korzyści płynące z medytacji.
Wstęp wolny, a więcej tutaj: link
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie